Быстрая диагностика денежных блоков — честный разговор с собой

Хочется спросить сразу — ты правда уверена, что у тебя с деньгами всё просто? Прям на сто процентов?
Я, знаешь, не про то, сколько у тебя сейчас на карте или какую зарплату ты получаешь.
Я про то, как внутри ты ощущаешь себя, когда речь заходит об оплате твоего труда, когда ты хочешь себе что-то позволить… когда цены кажутся «слишком» или «неподъёмными» — и вот тут тело ловит спазм, а внутри щёлкает голос грымзы: «А не офигела ли?»

Давай попробуем сыграть в короткую проверку, без извинений и оправданий.
Вот прям без прикрас. Пять очень простых вопросов — и никаких жизненных хитростей, никакой псевдофилософии.

1. Когда ты называешь цену на свои услуги — что чувствуешь?
Только честно. Не вари себе кашу из «ну, мне вроде нормально, но…» или «так принято».
Если в животе сжимается, а голос как будто слабее становится — заметила?
Смена дыхания. Интонация.
Стеснение, вина, испуг, будто ты чуть-чуть обманываешь этот мир и просишь больше, чем стоишь, хоть и знаешь: всё адекватно.

2. Когда смотришь на дорогую вещь — какие мысли приходят первой волной?
Вот прям срез — не какая ты умная и рациональная, а что возникает мгновенно: например, «это не про меня», «такие – не для обычных людей», «у кого есть — давно уже свои яхты».
Зависть подташнивает? Или горько становится, что кому-то это возможно легко, а тебе только мечтать?
Или может, пытаешься мгновенно обесценить и найти изъяны? «Да что там — переплата за марку».

3. Можешь ли потратить на себя больше 10000₽ — без чувства вины?
Не потому, что «заболела» или «срочно, жизненно необходимо», а вот просто — захотела лучшее, красивое, нужное, прямо сейчас и для себя.
Без расчетов и самобичевания: сколько можно было бы накопить, кому нужнее, «а что скажут».
Если в голове пульсирует циничный счётчик и от каждого рубля становится плюс минус тревожно — не приговор, но сигнал.

4. Что говоришь, когда клиент просит скидку?
Ломаешься объяснять, почему твоя цена справедлива, лепишь «ну ладно, только для вас…» или впадаешь в ступор?
Как будто обязана отстоять своё, а внутри уже кучка вины: «Вдруг я наглая, вдруг ушёл из-за моей цены, а если бы чуть дешевле, взял бы…»
Или сразу уступаешь, чтобы не выглядеть ненасытной, жадной, заламывающей…

5. Как реагируешь, когда кто-то зарабатывает больше тебя?
Вот здесь тоже честно. Внутри возникает ощущение неровности: злость, досада, зависть или «мне никогда не светит такое»?
Или наоборот — оправдания, почему «мне и так нормально», «пусть им это аукнется, у всех свои трудности»?
Может, всплывают тени — как будто твой уровень навсегда ограничен и любое движение в сторону большего — это что-то недопустимое, нескромное.

Если хотя бы на три вопроса выше ты внутри ощущаешь напряжение — у тебя есть денежные блоки.
И да, это нормально.
Нет, ты не неисправима, не испорчена и не обязана навсегда жить в режиме выживания или считать каждую мелочь.

Хочу развернуть здесь немного глубже, потому что, честно говоря, денежные блоки не вырастают из почвы пустоты.
Это всегда — цепочка историй.
Твои родные спорили из-за копейки, внешка — про то, что «женщине много не надо», учителя и коллективы, где высунулся — получи осуждение.
Маленькая ты видела, как мама вздрагивает при слове «задолженность» и по лицу у папы проползает тень, когда нужно «просить у начальника».
Словно где-то в коде семьи всегда стоял невидимо-наглый барьер: иметь больше становится страшно, стыдно, опасно, не по заслугам.

Мы взрослеем, зарабатываем, иногда даже доходим до классных, весомых сумм, но внутри всё равно кресло-с-ножками — сядешь, а оно скрипнет: вдруг сейчас кто-то отоберёт, накажет, заметит…
И вот уже взрослое «Я» умеет распоряжаться деньгами, а внутренний ребёнок шепчет: «Можно, пожалуй, не высовываться».

Главное — не убегать от себя.
Честно посмотрела — да, есть острота, ком в горле, сдавленность — «цена некомфортная».
Ну и что?
Это не приговор и не лень. Это часть пути и, возможно, твой личный шанс впервые отстроить отношения с благополучием так, как реально хочется, а не как надо, принято или одобрено мамой.

Что делать дальше?
Вот тебе честная схема — просто без иллюзий.

1. Фиксировать ощущения.
Пропиши себе эти пять вопросов время от времени.
Меняется ли реакция?
Где спотыкаешься чаще, а что стало легче?
Осознанность — не про то, чтобы сразу всё решить, а про контакт.

2. Проговаривать себе то, что реально для тебя важно.
Например:
«Я достойна получать за свой труд столько, сколько реально стоит моя работа».
И говорить это даже вслух — в душе, машине, ванной, где угодно. Не для мистики, а чтобы тело поверило, что можно иначе.

3. Маленькими шагами расширять зону комфорта.
Заплатить за качественную услугу без тотального самостеба.
Оставить цену без скидки и наблюдать за своим состоянием.
По чуть-чуть давать себе возможность «попробовать на себя дорогую жизнь» — и не оправдываться.

4. Не обесценивать чужой успех — и свой тоже.
Потестить радость за других.
Попробовать сконцентрироваться на том, что для тебя реально сейчас самое ценное — и признать это, не соревнуясь ни с кем.

И помни:
Чужие границы в деньгах не твои.
Ты уже не ребёнок, и не обязана страдать ради кого-то, чтобы быть «своей».
Можно зарабатывать, тратить, отказываться, меняться, — и не оправдываться никому.

Твои денежные блоки — не проклятие, а приглашение развернуться лицом к себе и, наконец, выбрать себя и свои правила.
В этом вся суть — ты имеешь на это право.

Пиши в комментариях номер вопроса, который зацепил больше всего.
Будет интересно почитать, на что у тебя отозвалось — и, возможно, начать разговор про то, как можно иначе.
Если хочется обсудить это глубже или поработать с конкретными страхами — зови на консультацию, разберём всё без стыда и морализаторства.

Пусть твои деньги перестанут быть источником внутренней войны.
Пусть однажды ты просто спокойно скажешь себе:
«Я выбираю для себя лучшее. И это нормально».
Хочешь иначе? Подпишись на мой Телеграм: https://t.me/evgeniaamaster15